Bir Artpoldev tarafından Android için ücretsiz bir uygulama.
Mood Diary ve Stress Journal, stresinizi daha iyi yönetmenize, kaygıyı azaltmanıza ve genel zihinsel sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olacak basit ancak güçlü bir araçtır. Bu basit uygulama ile duygularınızı ve ruh halinizi kolayca takip edebilir ve anlayabilirsiniz, bu da günlük yaşam durumlarıyla nasıl başa çıkacağınızı daha iyi anlamanıza yardımcı olabilir.
Uygulama ayrıca, sizi etkileyen şeyleri ve ne yapabileceğinizi belirleyerek stresin etkilerini azaltmanıza yardımcı olur.
Uygulama kullanımı kolaydır, kullanıcı dostu bir arayüze sahiptir ve günlük bir bildirimle ruh halinizi ve duygularınızı kaydetmeyi hatırlatır.
Günlük kaydınızı yaptıktan sonra, bunu gözden geçirebilir ve dün ile bugün arasındaki değişiklikleri ve o an nasıl hissettiğinizi görebilirsiniz.
